Kreator treningów CoachGuru sprawia, że tworzenie superserii z wielu ćwiczeń jest super proste!
Wystarczy dodać kilka ćwiczeń i kliknąć przycisk "Superset" pomiędzy ćwiczeniami, które mają być zawarte w superserii.
Gdy kilka ćwiczeń zostanie połączonych w superset, będą one wyświetlane jako "A1, A2" lub "B1,B2, B3" itd.
Poniżej zobaczysz jak wyglądają ćwiczenia Dumbbell Push Press i Walking Lunges w superserii od strony klienta:
Wystarczy dodać kilka ćwiczeń i kliknąć przycisk "Superset" pomiędzy ćwiczeniami, które mają być zawarte w superserii.
Gdy kilka ćwiczeń zostanie połączonych w superset, będą one wyświetlane jako "A1, A2" lub "B1,B2, B3" itd.
Poniżej zobaczysz jak wyglądają ćwiczenia Dumbbell Push Press i Walking Lunges w superserii od strony klienta:
Aktualizowane na: 24 / 01 / 2022