Tworzenie superserii
Kreator treningów CoachGuru sprawia, że tworzenie superserii z wielu ćwiczeń jest super proste!
Wystarczy dodać kilka ćwiczeń i kliknąć przycisk "Superset" pomiędzy ćwiczeniami, które mają być zawarte w superserii.
Poniżej zobaczysz jak wyglądają ćwiczenia Dumbbell Push Press i Walking Lunges w superserii od strony klienta:
Aktualizowane na: 05/12/2023
Dziękuję!