Jak dodać własne ćwiczenia do Bazy Ćwiczeń.

Bazę ćwiczeń budują 1253 najpopularniejsze ćwiczenia, które możesz wykorzystać przy układaniu treningów.





Jeśli posiadasz własne autorskie ćwiczenia możesz je dodać do Bazy Ćwiczeń i korzystać z nich przy planowaniu treningów dla podopiecznych. Dodanych ćwiczeń nie widzi żaden inny trener i tylko ty masz do nich dostęp.



Twórz ćwiczenia dodając filmy.


Dodane filmy wyświetlane są wewnątrz aplikacji, czyli użytkownik nie jest przenoszony do żadnego zewnętrznego serwisu.


Do każdego ćwiczenia musisz dodać film, aby zapisał się w bazie ćwiczeń.

Aktualizowane na: 05/12/2023